心中心禪修法 是一套靜態的修持法門
藉著十個音階的音波，吸收宇宙的能量，並溶化身體內所有的疾病、病氣、病灶和病毒。
這套禪修健康法，在低音區時，是聚集宇宙的能量。高音區時，則自體內排放病氣、病灶和病毒，藉著反覆吸收與排放病氣的動作，可以收到調節身體生物能量運轉規律化，身體變得更健康，心情更平靜。
修習這套心中心禪修法，修習者在很短的時間，會發現身體循環系統愈來愈好，身體及四肢變溫暖，不再冰冰冷冷。而神經衰弱、身體虛弱的人，身體變得強壯。甚至臉相也會變得更祥和柔軟，在日常生活中愈來愈受人喜愛。
排山倒海功法 是一套動態修持法門
排山倒海的修練法，是先將雙手提起至胸前二側、用鼻子吸氣，把氣儲存在胸腔、肚子裡，然後張嘴用力吐氣、雙手向前推出，像是把很多的大山全部推倒一般，要用思想的力量，把手繼續伸長，推倒無數無形的大山。
當所有的大山被推倒之後，呈現在手前方的是智慧甘露的大海，也是智慧的能量、智慧的佛光。把手收回來的時候，手心吸收著智慧的甘露、能量、佛光，用思想的力量，觀想雙手還在繼續往後收。
然後，這雙修煉的法手，再一次用力伸向甘露的海洋，而甘露排山倒海般的頂著雙手，經過雙手，完全被吸到我的法體裡，清洗脈道、脈輪裡所有的病氣、病灶、業力之氣。讓身體內黑色的病氣、病灶、病毒跟著出去，而佛光、甘露水清洗了身體，讓法體清淨、無染。
